3 Façons Dont La Santé Intestinale Peut Affecter Vos Cheveux

Même si vous pensez connaître votre meilleur ami, votre microbiome est votre véritable meilleure amie. Votre flore gastro-intestinale est l’être vivant le plus important que vous ayez. (Désolé maman!)

Votre flore gastro-intestinale est constituée des bactéries présentes dans votre tube digestif. Ils aident à guider, protéger et nourrir vos cellules. La santé de votre corps est directement affectée par votre flore, des cheveux jusqu’à la racine.

Votre flore est extrêmement importante, mais elle peut aussi être très influente en ce qui concerne vos décisions quotidiennes. Ils sont grandement affectés par votre régime alimentaire, le stress émotionnel et l’environnement. Une perturbation du microbiome, ainsi que les problèmes d’inflammation et d’absorption associés, peuvent empêcher les follicules pileux de se développer ou d’obtenir les nutriments dont ils ont besoin. L’inflammation et les carences nutritionnelles peuvent être un obstacle majeur à la santé des cheveux.

Si vous voulez atteindre vos objectifs capillaires, cela vaut la peine de regarder votre microbiome. Voici les raisons :

Un Microbiome Sain Favorise Une Meilleure Absorption Des Nutriments

Votre estomac fait un bon travail pour décomposer certains de vos repas, mais votre microbiome est crucial pour vous aider à absorber les nutriments. Votre microbiome est responsable de la dégradation de certains glucides et protéines. Ils convertissent ensuite gracieusement ces substances en nutriments qui nourrissent vos cellules, les gardant en bonne santé et heureuses. Ils sont bien équilibrés et il a été prouvé qu’ils facilitent la digestion des graisses ainsi que des phytophénols riches en nutriments présents dans le thé, les fruits et les plantes. Ils créent également de nouveaux nutriments, dont la vitamine K et les composants des vitamines B. Ceci est connu pour soutenir la santé des cheveux.

Il Est Utile Pour Un Estomac Qui Fuit

Votre tube digestif est notre barrière cellulaire la plus fine vers l’extérieur, il est donc bon de savoir que nos intestins peuvent faire un excellent travail pour être un videur pour tout ce que nous ne permettrions pas. Notre flore bénéfique, qui signale leur création et conduit le leur production, est ce qui maintient le bon fonctionnement des boucliers protecteurs de notre tube digestif vis-à-vis du monde extérieur. Ils soutiennent également le développement de notre système immunitaire intestinal. Ils sont essentiels pour protéger nos cellules des invités indésirables, ce qui leur permettrait de s’infiltrer et d’enflammer notre système digestif, créant une condition que nous appelons l’intestin qui fuit.

En prenant de la place, vos bactéries bénéfiques peuvent aussi vous rendre de grands services. Vos bactéries bénéfiques empêchent les micro-organismes potentiellement nocifs de s’installer dans votre intestin. Votre système immunitaire connaît très bien votre flore et peut reconnaître quand la laisser partir tout en repoussant toute invasion. Votre flore peut même faire le micro-équivalent d’appeler la police pour toute croissance indésirable, signalant à votre système immunitaire de rechercher tout problème potentiel.

Il Favorise Une Inflammation Saine

Votre microbiome est une partie importante du développement et du fonctionnement de vos cellules immunitaires. Bien que vos cellules immunitaires soient bien intentionnées lorsqu’elles déclenchent des réactions inflammatoires, elles peuvent parfois devenir un peu trop importantes sans que personne ne les surveille. Bien que nous ne connaissions pas le mécanisme exact, on sait que le microbiome aide à fabriquer des cellules immunitaires qui peuvent empêcher le développement de maladies auto-immunes et calmer les réponses inflammatoires aux allergènes et aux agents pathogènes. Les chercheurs ont découvert que différents métabolites de notre microbiome jouent un rôle dans la signalisation des cellules immunitaires. Ils contrôlent également leurs réponses inflammatoires, en veillant à ce qu’elles ne deviennent pas incontrôlables.

Nutrafol est un complément naturel qui soutient votre microbiome. Il contient des ingrédients qui favorisent la santé intestinale. La curcumine de Nutrafol soutient une inflammation saine, qui est essentielle pour que le corps absorbe notre nourriture (et Nutrafol) à travers notre intestin. Nutrafols Ashwagandha soutient des niveaux sains de cortisol, ce qui est essentiel pour une absorption saine.